"Пренощували" (overnight) овесени ядки

Автор: Дени Христова
15 Март, 2023

Пренощували овесени ядки 

Една лесна и вкусна рецепта, която ще приложа като предложение за вкусна закуска:
 

Продукти:

1. В стъклена купа с капак наливаме ядковото мляко, меда и канелата и разбъркваме.
2. Сипваме овесените ядки вътре в купата с млякото и добавяме киселото мляко. Разбъркваме до равномерно овкусяване. Затваряме кутията и я оставяме да пренощуват в хладилника.
3. Преди да сервираме прехвърляме ядките в порционна купичка, добавяме нектарината и боровинките и разбъркваме добре.


Начин на приготвяне:
*наличние на алергени в рецептата
2/3 чаена чаша фини овесени ядки
½ чаена чаша ядково мляко
1 чаена лъжичка мед
1 чаена лъжичка канела
100 гр. кисело мляко.
½ нектарина на кубчета
½ чаена чаша боровинки
 
Из книгата “103 рецепти за супер бебе” рецепта N:89 /стр.102
 
  Намери още много полезни, лесни и вкусни рецепти в книжката ни със 103 Рецепти: https://otmamazamami.com/recepti
Други статии
otmamazamami.com | © Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram